Pour perdre du poids, la majorité recours à un régime alimentaire rigoureux. Cependant, l’idée de manger peu pour perdre du poids est fausse. Ce qu’il faut vraiment, c’est une alimentation équilibrée et une bonne routine d’exercices. L’alimentation saine et de l’exercice peuvent ne pas aider à atteindre l’objectif souhaité à ce moment la nous augmentons les séances d’exercice en réduisant l’alimentation. Le problème dans ce cas, n’est pas l’exercice ou la nourriture, mais plutôt le manque de vitesse du métabolisme. Le remède que nous allons vous proposer vous aidera à activer votre métabolisme et vous pourrez voir les résultats plus rapidement.
Recette:
Ingrédients:
– jus d’un citron
– 2 cuillères à soupe de miel
– 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
– 250 millilitres d’eau
Faites bouillir l’eau et ajoutez le reste des ingrédients. Après quelques minutes, retirez l’eau du feu et laissez-la refroidir avant de la consommer. Il est recommandé de boire ce remède le matin à jeun, ainsi qu’une autre dose avant de dormir. Les propriétés des ingrédients de ce remède vous aideront à éliminer les calories et à faciliter la perte de poids.
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