La mauvaise haleine est un complexe pour vous ? Dans cet article nous vous proposons de découvrir une recette naturelle et qui vous permettra de remédier à ce problème définitivement.
L’apparition de la mauvaise haleine est provoqué par l’apparition de bactéries qui se nourrissent des résidus alimentaires restés sur vos dents. Le manque d’hygiène est un facteur premier, cependant la sécheresse buccale peut aussi provoquer l’apparition de la mauvaise haleine. Qu’est-ce que la sécheresse buccale ? Nous parlons de sécheresse buccale lorsque la bouche ne produit pas de salive en quantité normale. On appelle ce phénomène hyposialie. Un être humain produit entre 500ml et 600ml de salive chaque jour cependant lorsque la quantité est inférieure alors nous pouvons parler de sécheresse. En effet, un manque de salive pourrait provoquer une déshydratation et par conséquent l’apparition de la mauvaise haleine. Il est important de rappeler que la salive a pour rôle non seulement de protéger les gencives mais aussi de protéger l’émail des dents contre les caries ainsi que l’acidité des aliments. Quelle est la solution pour retrouver une bonne haleine ?
Tout d’abord il sera important de s’hydrater régulièrement durant la journée ainsi que d’avoir une hygiène bucco-dentaire irréprochable. Voici les ingrédients dont vous devez vous munir pour réaliser une recette naturelle qui vous permettra d’avoir une bonne haleine:
Un bouquet de persil frais
Quelques clous de girofle
10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Il faudra commencer par faire bouillir de l’eau et ajoutez-y ensuite le bouquet de persil que vous aurez haché. Ajoutez les clous de girofle et laisser infuser durant quelques minutes. Une fois votre mélange refroidi, il ne vous manquera plus qu’à ajouter les gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Mettez le tout dans une bouteille en verre et vous pouvez utiliser cette solution pour faire des bains de bouche après vous être brossé les dents. Vous n’aurez plus jamais mauvaise haleine !
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