Ne vous arrive-t-il pas que vous ayez parfois un événement important pour lequel vous voudriez avoir l’air plus mince? Sans aucun doute, beaucoup de gens aimeraient avoir un régime qui les aidera à perdre du poids plus rapidement. Le régime suivant est un régime d’urgence qui peut vous aider à brûler les graisses rapidement; Cependant, vous ne devriez pas y avoir recours trop souvent car il ne contient pas tous les nutriments dont vous avez besoin. En plus de vous aider à réduire la graisse du ventre, suivre ce régime favorisera la purification du sang et vous permettra d’éliminer les toxines accumulées dans votre corps. Ce régime est basé sur divers smoothie, thés et jus de fruits, ce qui vous permettra d’aplatir votre abdomen.
Méthode pour effectuer le régime d’urgence
– 08h00: Buvez un verre d’eau tiède avec du jus de citron.
– 10h00: buvez un verre de jus d’orange frais sans le sucrer.
– 12h00: prenez une tasse de thé vert.
– 13h00: boire un verre de jus de carotte.
– 15h00: prenez un verre de thé de votre choix.
– 17h00: Buvez un verre de jus naturel de votre choix sans le sucrer.
– 19h00: consommez une autre tasse de thé vert.
– 21h00: boire du jus de pamplemousse.
– 22h00: buvez un verre d’eau tiède avec du jus de citron. N’oubliez pas qu’il est important de ne pas sucrer les boissons. Mangez ce régime pendant seulement deux jours et arrêtez-le.
