Le chia et le citron forment une combinaison puissante qui prévient la grippe, nettoie le corps et brûle les graisses accumulées. Voici les avantages que ces ingrédients ont dans notre corps:
Avantages des graines de chia
– C’est une excellente source de fibres qui favorise l’élimination naturelle des toxines
– C’est un antioxydant naturel
– Elles contiennent de grandes quantités de calcium, de protéines et d’oméga 3
– Elles procurent une sensation de satiété
– Elles régulent la glycémie
Avantages du citron
– C’est un puissant laveur de toxines
– Il agit comme un bactéricide
– Il contient beaucoup de vitamines (B, C et P) et de minéraux (potassium, magnésium, calcium, phosphore, sodium, fluorure et fer)
– Sa valeur calorique Il
contient 29 calories pour 100 grammes – Il contient des fibres qui favorisent l’élimination naturelle des toxines
– Il aide au traitement de la grippe et du rhume
– C’est un antiviral naturel
– Il équilibre le pH
– Il contient des composés anticancéreux
– Régule le taux de sucre dans le sang
Combinaison de Chia et citron pour brûler la graisse abdominale Vous pouvez combiner ces ingrédients dans une boisson. Pour ce faire, il vous faut:
– 1 cuillère à soupe de graines de chia
– Le jus d’un citron
– 1 verre d’eau et ½ d’eau
– 1 cuillère à soupe de miel Faites tremper les graines de chia heure, ensuite, mélangez-les avec le jus de citron. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser le mélangeur pour obtenir une consistance plus légère. Pour accélérer le métabolisme et perdre du poids efficacement, il est recommandé de consommer ce médicament tous les jours et sur un estomac vide. N’oubliez pas d’inclure une alimentation saine et une série d’exercices physiques pour améliorer les résultats de cette boisson.
